Plany treningowe
 Wypełnij poniższy formularz w celu wybrania
jak najlepszego planu:
Wiek:


Wzrost w cm:


Waga w kg:


Płeć:


Podaj dwie życiówki na różnych dystansach:
Dystans1 krótszy metrów przebiegam w : :

Dystans2 dłuższy metrów przebiegam w : :

Dla jakiego dystansu trening